丹波市立青垣中学校で登壇しました！

2026年2月2７日、丹波市立青垣中学校にて、

「世界145カ国の旅をして知ったこと 〜やりたい事をやる人生〜」

というテーマで60分間の講演を行いました。

地元・丹波で、未来を担う中学生に話せたことは、私にとっても大きな喜びでしたね。

この日は、2年生50名・3年生58名、合計108名の生徒が参加。

みんな姿勢が良く、メモを取りながら真剣に聞いてくれて、こちらも自然と熱が入りました。

• 南極100kmマラソン 世界3位
• 北極マラソン
• エベレストマラソン
• 北朝鮮マラソン
• 万里の長城マラソン
• 青森〜下関1521km 本州縦断レース
• 世界100カ国達成（2018年） → 現在145カ国
• 人生最大の夢は「全世界327カ国」完全制覇

写真が変わるたびに「えっ!?」「そんな国あるん!?」と驚きの声が上がり、会場がどんどん明るくなっていきました。

• 最寄り駅から学校まで毎朝ランニング
• 1年目は結果が出ない
• 2年目の夏から急に強くなる
• 周りの「絶対続かへんわ〜」が応援に変わる
• 県高校駅伝で近畿大会出場

「コツコツ続けると、必ず人生が変わる」

これは、私が身をもって体験したことです。

中学生に伝えたかった3つのこと

① やりたい事は、言い続ける

最初は反対されても、続けていると応援されるようになる。

② 459回、言動し続ける

できない確率99%でも、
[ 0.99^{459} = 0.0099 ] つまり、できない確率が1%になる。
続けることの力を数字で伝えました。

③ 100歳まで生きる前提で考える

人生は長い。
だからこそ、40代・50代で諦める必要はない。

生徒たちの感想から見えた“変化の瞬間”

講演後、2年生・3年生の生徒たちが書いてくれた感想文を読みました。
どの文章にも、真剣に向き合ってくれた気持ちが込められていて、胸が熱くなりました。

特に多かったのは、次のような声です。

• 「やりたいと思ったら言い続ける」が一番心に残った。反対されても続けたい。
• 459回言い続けると“できない確率が1%になる”という話が衝撃だった。
• 高校3年間頑張って一生楽しむ方を選びたい。
• 偏見で判断せず、自分の目で見て確かめたい。
• 夢中になれるものを探したい。昔の夢中を思い出すという方法を知った。
• やりたいことを否定されても、自分が楽しければ続ければいいと勇気をもらった。
• 行動力がすごい。自分もまずはやってみたい。
• 100歳まで生きる前提で考えると、やりたいことを諦めなくていいと思えた。

中には、こんな言葉もありました。

「自分の夢を否定されて諦めていたけど、もう一度考えたいと思いました。」

「やりたいことを言い続けることを今日から始めます。」

「夢中と没頭の継続が最強という言葉を忘れずに生きたい。」

「世界の広さを知って、もっと挑戦したくなった。」

生徒たちの文章を読んで、
“今日の60分が、誰かの人生の方向を変えるきっかけになったかもしれない”
そんな実感が湧きました。

講演を終えて

青垣中学校の生徒のみんなは、とても素直で、反応もよく、話していて本当に楽しかったです。

地元でこうして話せることに、大きな意味を感じました。

これからも、

• やりたい事は言い続ける。
• １００歳以上生きる事を前提で、諦めない。
• 夢中と没頭の継続が最強！

この3つを軸に、やりたい事をやる人生を歩んでいきたいと思います。

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